越来越多的诤友认识到了运动的苛重性，巩固自尊华体会最新首页，调动心绪，鞭策大脑发育，提升体能防患近视等。但照旧往往的会对各类各样的运动项目透露很狐疑，不了然若何选。针对0-12岁孩子的运动项目运动，要遵循年岁和孩子成长发育的阶段拣选。

　　这个阶段的孩子不必要实行任何正式的运动项目，让孩子动起来是要害，让孩子爱上动起来特别要害。这个阶段的孩子，他们的肌肉、骨骼和心肺功用并没能齐全发育成熟这个阶段拣选的体育项目更多的是延续之前大运动发达的磨炼，爬走跳为主华体会最新首页，平均车和滑板车也是不错的拣选。

　　3-6岁：身体负责和和洽本事发达的阶段这个阶段的孩子固然大行动发达得比拟好了，不过身体硬件及留心力凑集的期间等运动，已经不适合实行正途的运动竞争项目华体会最新首页。最好的运动便是正在跑跳根蒂前实行少许延长，提升孩子的体能和身体负责和洽本事等，进一步培育孩子对运动的热爱和社交发达华体会最新首页运动。譬喻扔球接球、踢球拍球、跳绳踢毽子，飞盘，滑板、舞蹈等来提升和洽本事。

　　这个阶段的孩子，肌肉骨骼发达渐渐完满，能够劈头实行真正意旨上的运动项目了。最常见的有网球[gf]1f3be[/gf]、棒球[gf]26be[/gf]、体操、泅水[gf]1f3ca[/gf]、足球[gf]26bd[/gf]、技击、乒乓球、羽毛球、跆拳道等。倡导：6岁前让孩子更多地阅历运动的开心，迟缓的永恒坚决就形成孩子的笑趣，由于笑趣的一片面来自于功效感华体会最新首页。家长正在孩子的运动上不要太过干与，让孩子拣选己方嗜好的项目华体会最新首页运动对孩子的紧要性，坚决下去并找到运动的兴趣才是最苛重的。#拉丁舞#

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